Przed nami II Festiwal Terapii Naturalnych i Równowagi w Bytowie

Jak oddychać, by zniwelować stres? Jakie korzyści płyną z jogi twarzy? Czy masaż brzucha jest przyjemny? O tych i innych terapiach naturalnych, będzie można dowiedzieć się więcej, ale też doświadczyć za darmo na własnej skórze. Przed nami II Festiwal Terapii Naturalnych i Równowagi w Bytowie.

Na zamkowych błoniach 25.06. rozłożą się fachowcy specjalizujący się w terapiach naturalnych. - Tegoroczną edycję połączyliśmy z akcją „W zdrowym ciele zdrowy duch”, która skupi się na profilaktyce uzależnień. W trakcie festiwalu wykład da Mirosław Olszewski z Ośrodka Terapii i Leczenia Uzależnień „Skrzydła” z Rzepnicy, podczas którego dowiemy się m.in. kiedy używki stają się dla nas uzależnieniem, jak rozpoznać jego pierwsze symptomy, gdzie i jak szukać pomocy. Oprócz tego nasz festiwal skupi się na pokazaniu terapii pomagających walczyć ze stresem, który jest jednym z najczęstszych przyczyn uzależnień. Nie potrafiąc sobie z nim poradzić, sięgamy np. po papierosa. A istnieje mnóstwo innych sposobów na redukcję napięcia, np. joga, QI GONG, czy po prostu oddychanie - mówi Wiesława Sidorowicz, prezes Stowarzyszenia Kobiet na Rzecz Kobiet i Rodziny, które organizuje festiwal. Właśnie o wpływie oddechu na nasze samopoczucie i zdrowie opowie podczas wykładu Monika Bojko-Pela. - Nie mogąc sobie poradzić ze stresem, napięciem czy lękiem możemy pomóc sobie sami, nie sięgając po używki i nie goniąc do terapeuty. Często oddychamy tylko szczytami naszych płuc, a wystarczy nauczyć się, jak wykorzystywać całą ich pojemność, jak go zwolnić, wyrównać. Monika nie tylko opowie, ale też pokaże, jak osiągać szybkie i zadowalające rezultaty. Z kolei ja będę mówić o odżywianiu wg tradycyjnej medycyny chińskiej. Podczas wykładu opowiem m.in., dlaczego picie soku pomarańczowego zimą nie jest wskazane i jak jeść dobrze, by nasz organizm był zadowolony - dodaje W. Sidorowicz.

Festiwal rozpocznie się o godz. 10.00. Specjaliści tego dnia będą dla nas pracowali za darmo. Wśród nich znajdą się fachowcy zajmujący się m.in. refleksologią, aromaterapią, ajurwedą, psychobiologią, ziołolecznictwem, hiperbarią, chirurgią fantomową, Access Bars, terapiami MER, czaszkowo-krzyżową. Nie zabraknie też konchowania uszu czy starosłowiańskiego masażu brzucha. Przy stoiskach umieszczone zostaną tablice informacyjne z opisami terapii. Każdy, kto przyjdzie, będzie mógł zapisać się na dwie z nich przy specjalnym punkcie i skorzystać z próbki zabiegu bądź konsultacji za darmo. Zajęcia grupowe odbędą się z jogi, jogi twarzy, QI GONG oraz ćwiczeń oddechowych. - Zawita do nas też grupa terapeutów i akupunkturzystów ze Stowarzyszenia Przyjaciół Medycyny Chińskiej z Gdańska, którzy będą wykonywać zabieg akupunktury ucha redukujący stres i niepokój. Chcielibyśmy zaproponować go szczególnie osobom, które przyjechały do nas z dotkniętej wojną Ukrainy. Do uczestnictwa w zabiegu zapraszamy oczywiście wszystkich - dodaje prezes stowarzyszenia.

Impreza zakończy się o godz. 15.00 koncertem mis i gongów. Odbędzie się dzięki wsparciu gminy Bytów, powiatu bytowskiego oraz sponsorów. - Mamy nadzieję, że pogoda tym razem nam dopisze. Na wszelki wypadek przygotujemy namioty. Zapraszamy wszystkich serdecznie - zachęca W. Sidorowicz.